Ejercicio

10 de jun 2022

El verano está cerca, prepárate para recibirlo con estos tips

Con estos consejos estarás listo para recibir a la nueva temporada sin culpas y disfrutar de los rayos del sol

22 de may 2022

Participan ciudadanos en activación física del IMPLAN

Se busca mitigar el impacto vital, construir nuevos sistemas de movilidad no motorizados y reducir las comorbilidades

6 de abr 2022

Con zumba, el IMSS celebra el Día Mundial de la Activación Física

Se llevó a cabo una activación física denominada ZumbaIMSS

27 de ago 2021

Limitan el acceso y reducen horario para actividad física

Personas que acuden a caminar en las instalaciones de la Feria de Navidad y Año Nuevo se quejaron por el cierre del espacio, el cual es muy amplio y no genera contactos físicos

3 de abr 2021

Gimnasios no resistirían tercer confinamiento por Covid-19

Empresas como Sports World mantendrán sus clases en línea para quienes prefieran ejercitarse en casa

13 de feb 2021

Nace agencia que ofrece viajes fit

Intrepid ofrece paquetes a las personas que quieren hacer ejercicio en otras latitudes

6 de ene 2021

Cuánto ejercicio tienes que hacer, según tu edad

Con la finalidad de prevenir las enfermedades no transmitibles, la OMS publicó un informé sobre la actividad física que deberíamos de hacer

10 de ago 2020

Cómo mantenernos activos si aún estamos en casa

Te compartimos una serie de videos que involucra también a personas con capacidades diferentes

6 de jul 2020

Con recorridos virtuales, así entrenan ciclistas en la nueva normalidad

Deportistas profesionales usan la tecnología para recrear recorridos reales con el mismo esfuerzo, pero sin salir de casa

15 de nov 2019

Lo que debes saber de las proteínas

Las proteínas son el combustible para que los músculos puedan seguir funcionando de manera adecuada.

12 de sep 2019

"Te estás destruyendo amiga", Bárbara de Regil critica consumo de alcohol y taquitos

Tras las declaraciones de la actriz, usuarios en redes sociales le respondieron: "uy, una disculpa, no soy digna de respirar el mismo aire que ella por gorda y borracha"

4 de jun 2019

Youtuber hace la rutina de Saitama por 100 días y estos fueron los resultados

La rutina constaba de 100 flexiones, 100 sentadillas, 100 abdominales y correr 10 kilómetros diariamente

10 de may 2019

Spinning: deporte, salud y diversión

En cuanto al sistema cardiovascular, con el ejercicio aeróbico el corazón se agranda, se fortalece y pierde grasa que lo cubre

16 de feb 2018

¡Mañana empiezo! El ejercicio dejó de ser parte de la rutina de muchos

Aún siendo uno de los países con mayor índice de obesidad en el mundo, por "falta de tiempo" la gente se ha desinteresado más por mantenerse saludable